成长的过程——《心智突围》

成长的过程，就是重构心智的过程  P4-5

在这个过程中，你开始认识自己、了解自己，甚至敢于改变自己、打破自己，不仅仅吸收好的人、事、物，还要直面自己恐惧的人、事、物，不仅要学习新知，还要把原来习惯性的思维和行为击碎，然后进化出一套更有利于自身发展的心智模式。

这种心智的进化，需要我们不断进行人生探索， 在“定位”“认知”和“心境”这三大主题上下功夫。因为只有定位上的清晰、认知上的优化和心境上的笃定，才能真正地构建心智系统的成长力。

“定位”“认知”和“心境”构成了人生的正三角，任何一个部分的缺失，都会造成人生的失衡，由此产生的迷惘也就在所难免。

自我定位：人生如果没有方向，就像随波逐流的小船，注定到不了理想的彼岸。

认知优化：人与人之间最大的差异就在于认知，所以要改变自己就得提升认知。

心境调频：一个人如果内心混乱不安，掌握再多的技能和知识都无济于事。