人人都懂得循序渐进，凭什么你想要马上成功？

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十月了，转眼之间，2018的航程已行驶了4/5，很多人也许会感叹：时间总是过的很快，很多时候都还没有来得及做些什么，时间就流逝了。也有很多人会感叹：为什么别人做事情可以轻松完成，自己费尽心力却没啥收获？为什么别人可以坚持做一件事情很久，自己却总是三分钟热度？

今天是10月19日，对我来讲是具有重要意义的一天：戒烟一周年！我曾经有十年的抽烟史，直到去年的10月19日，我读到一本书：《这本书能让你戒烟》，书的内容很好让我大受启发，然后便下定决心要彻底戒烟。其实在之前我也有过几次戒烟史，但大多都不了了之，但这一次的戒烟却很顺利。没有过渡期，没有替代品，也没有用强大的意志力对抗戒烟过程，整个过程十分轻松自然。

同样是去年，大约是12月份，我看了一本讲习惯养成的书后，觉得书上说的很有道理，想试试看按照书中的办法能否将几个新习惯坚持下来，并彻底养成，我做了一个行动计划，并要求自己坚持100天。（详见《总结生活 | 100天前，我做了个计划，然后坚持了100天！》）

其实，坚持到最后，只要方法科学有效、按照循序渐进的原则，坚持100天根本不算什么。在坚持的过程中，又不断有了培养新习惯的想法和动力，很多过去时断时续的习惯又统统拾了起来。粗略算下来，先后养成的好习惯有：跑步、站桩、冥想、每日读书、每日抄文、每日写作、写晨间日记、写周月年计划等等。（详见我的第一篇爆文《坚持运动四年，我有哪些改变？》）

经过深思熟虑，到今年1月初的时候，我一咬牙直接给自己列了一个2018年度梦想清单，这个梦想清单涉及到很多方面，总之是个人年度愿望实现路线图。这个2018年度梦想清单包含了50项计划，包含学习成长、生活娱乐、运动、写作及习惯养成五个方面，到目前为止大部分计划均已顺利完成，对此，我内心还是比较满意的。（详见《国庆假期结束，2018年只剩3个月，你的年度梦想清单完成了么？（附清单）》）

这世间没有什么绝世秘诀，很多成功的办法往往都是最简单可行的，因为两点之间的最近距离，就是直线！人生路漫漫，无限风光在险峰。任何时候，做任何事情都没有所谓的一步登天和投机取巧，有的只是踏踏实实迈步走。不管做什么事，最重要的就是专一和专注。步步前行、日日不止、自有到期。

如何定位自己的人生新高度？如何让自己的人生目标从模糊走向清晰？万丈高楼平地起，打好地基是关键！生活是需要目标的，因此明确自己的人生方向感十分的重要。每个人都有过制定各种成长计划的经历，为何有的人成功了，有的人却计划落空？其实这源自于你是否拥有清晰和强烈的人生方向感。

通过一段时间的复盘总结，打通自己的过去、现在及未来的方向连接，重新正视自己、定位自己。通过制订长期（比如三年至五年）规划，深度挖掘自己的真正愿望。认真思考自己未来两三年期望达到的目标（例如：考研考博、成为专栏作家、出书、加薪升职、锻造个人技能、强身健体等等）。

有了宏观规划后，再去制订年度计划、月度计划、周计划等微观计划，便能清晰可见，有效落实。比如说：每周看2本书、每周健身3次、每月养成2个新习惯（学会2个新技能）、每季度休假去梦想地旅行等等。计划是死的、人是活的，一个月左右微调一下计划，以适应实际需要。在一步步落实计划中，逐渐清晰自己的人生方向感，明白自身的优势和不足，进而步入提升快车道。

有了具体方向和路线图，剩下的就是行动力了。最科学的办法，就是从小处做起、从现在做起、从解决眼前做起。觉得时间不够用？那就通过一段时间事无巨细的记录时间，找出时间的浪费点，对无效和低效行为进行断舍离。不知道每天该做什么？那就尝试每天写写晨间日记，每周做一下总结复盘。不知道自己梦想是什么？那就尝试建立属于你自己的人生梦想墙。

永远都用微习惯作为开始，比如说：冥想5分钟，完成5个俯卧撑、写作100个字、抄写一篇优质文章等等，微习惯太小，小到不可能失败，不会给你造成任何负担，因而成了一种极其有效的好习惯。同一时间段培养3-5个微习惯是最稳妥的，大约坚持2个月左右为好。

通过反复不断地强迫自己执行可以轻易实现的任务，我们的意志力就会变得更强大。许多人最大的障碍就是耐心，做事情总是虎头蛇尾，而微习惯不会阻碍你进步，反而让你内心拥有无限潜力的火花。久而久之，你的潜意识思维会发生改变，你的微目标就成了你内心永恒的火花，它永不熄灭，这才能够真正激励人心。

世上有两种最耀眼的光芒，一种是太阳，一种是你努力的模样。很多人其实并不是生来自带光芒，而是在无人的地方，积聚了很久的能量。我们每个人都走在自己的奋斗路上，朝着目标不遗余力，拥有超越常人的执着和坚韧，才能强大自身。自己强大了，机会自然会垂青于你。

每个人都可以有自己的梦想，这本身没有错。但是，如果在实现梦想的路上，你总是瞻前顾后、犹豫不决，或者只是浅尝辄止，结果也就不会太理想了。做人做事，如果没有恒心和好习惯，终其一生也会一事无成。只要找到并认准了自己的人生方向，坚忍不拔的走下去，梦想就一定能够最终实现。

努力尝试井井有条、有规律的做事和精准化做选择，你就能方向感强、动力十足。做事前一定要三思而后行，想通想透再去做，大方向才不会错。否则，越努力只会越偏离正途。一定要坚决摒弃“急功近利”、“速成”等思想，任何时候都要明白做事情“循序渐进才是硬道理”。

等到你的生活节奏逐渐规律化、不再浮躁、每天进步一点点，很多问题都会迎刃而解，每天也会感觉逐渐的轻松愉悦起来。俗话说“处处留心皆学问”。遇到身边的优秀前行者，找出那些值得学习的人和课程，沉下心来，一样样的学习提升，多多学习模仿，自然可以少走很多弯路。只有站在巨人的肩膀上，你才能看的更远。

不要羡慕别人的成功和风光，努力做好自己，每天都有所思、所得。今天比昨天进步，明年比今年蜕变提高，这就够了。坚定信念，相信自己一路走下去，最终会走到大山之巅，看到不一样的风景，感知不一样的人生。志在巅峰者之所以可以跨越宿命的平庸，在于面对挑战的自信、果敢、从容。不忘初心，方得始终！怀揣梦想，笃定前行！