“百日筑基”第22天海鸿日记

“百日筑基”第22天海鸿日记

今天带桩开合是不是快了？压中桩时感觉时间好漫长呢！站到汗如雨下还有点孤独了，都好像还遥遥无期的感觉？？于是数数！一遍81，又一遍81，再一遍……。结果，第4遍到16时，闹钟终于响了。哈哈！还是有点成就感的！尤其是大腿酸酸的时候……

今天左右半身出汗基本对称了，但有个现象不解：为何突然今天脸色发红发黄，看起来感觉特别黑呢？还有就是，除了脖子有个地方出油汗，双手肘弯里也是黏黏的，不知是啥玩意儿？有待咨询……

早上依然是桩姿开合1小时加超慢圈一组。下午到了澄迈金江，抽空打了一坐……

“百日筑基”第22天海鸿日记

插播个新闻：上图是本地人在结婚，看看新郎穿的啥？呵呵！……

拼死拼活一百天，敢叫生命换新颜！感恩上清历代祖师珍贵传承！感恩恩师加持！感恩……福生无量！！！