9月14日跑步打卡11.66KM

今日最高气温33度，多云，已经连续跑步5天了。感觉已经解锁了日跑模式。按照这个速度，每日打卡也不累。

今日跑步11.66KM，用时1小时27分，平均配速7分31秒。天气太热，主动降速，完成就是好的。

9月跑步第11次，累计跑步125KM。全年目标2024KM,平均下来，每个月需要168KM。本月目标168KM。还需要完成43KM。4次可以完成。距离杭州马拉松倒计时50天。

杭马报名信息提醒：明日开始报名!明日开始报名!明日开始报名!

（一）报名时间：北京时间2024年9月15日10时至9月17日12时。

（二）公布抽签结果：9月28日

老铁们，今天你跑步了吗？

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