早睡早起

2024-09-23  本文已影响0人  墨兰榽

这两天又回到自己家这边练车了,昨晚小伙子九点睡着的,在哄他睡觉的途中,差点把自己也哄睡了。所以昨天在十点钟之前就睡了,半夜的时候小伙子睡得很熟,没发出啥哼唧声,所以我昨晚睡得也算比较好,为什么会这么说呢?因为早上小伙子是六点多点醒,然后我也就在床上眯了几分钟,整个人就清醒了,换做前段时间,想起来那就比较艰难。自从出了摊子后,几乎都是凌晨十二点才睡着,早上一般都六点多小伙子醒了,他一醒那你就别想睡了。所以每天我的睡眠时间是不够的,因此呢,白天精神状态就很差。在外加自己几乎不运动,所以身体能量不行。今天白天我都没午休,不过,这会子我又犯困了,没事儿,反正今天的更新也结束了,所以我要睡觉了,大家晚安哦!

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