晨起感悟第15天

文/江徕

今日气温回升，雾霾较严重。

因昨天晚上写文睡的晚了些，起床也变得困难了。不过还是醒的很早。

第一件事开始阅读，开始昏昏沉沉的，起来溜达了一会儿，头脑恢复清醒，坐下来阅读！

准备早饭，然后叫醒熟睡中的女儿。今天是新学期的第一天，虽然住在学校对面，出门就到校了，但也不能太晚出门！

今天的早饭，是经过昨晚沟通过好的，准备了意大利番茄肉酱面，煎牛排，还有牛奶。本来还要准备一个水果沙拉的，因为阅读的太过出神耽误了时间，早饭也吃的比较匆忙！

总结:

起床后一定要立刻离开床位，穿好衣服去喝水，然后活动，再阅读。否则整个头脑都是晕晕沉沉的，还会想要拖延！

今天的早读就到这里了……