早安心❤语

小暑，盛夏已经来临，天气开始炎热。小暑前后，雷雨最多，大雨过后，艳阳一照，地面的热气升腾，天地就像一个大蒸笼，“小暑大暑，上蒸下煮”便是如此。天气越是炎热，饮食越应清淡，推荐常吃“三宝”：黄鳝、莲藕和绿豆芽。小暑的到来，告诉我们一年已经过去了一半，无论过去的上半年是好是坏，下半年，请继续加油！

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思涵每日赠言:一个没有期限的梦想只是个梦，给梦想加一个“截止日期”，把它变成现实的目标，才更容易实现

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