才第五天就开始有些疲了（今日现实，明日期待5）

早上的节奏太慢了，活生生把黄金学习时间给浪费掉了

下午回家有一种干了好多事的错觉，差点就暴饮暴食刷视频

餐桌上流连忘返，看综艺节目欲罢不能…天爷，这都是我要改的

碎片时间想到学英语，还是好的

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1、给上午的黄金定价5小时，拿着计时器

2、运动、管嘴、还是要继续，实在不行就逃离现场，挪开了就好了

3、换一种打怪升级的方式：

️英语在扇贝上1小时，在文献上1小时，在口语课上30分钟

️专业课在实心、普心、统计上各1小时，慕课2小时

️《情商》、《好好说话》各读1小时