Day34(2018.9.2)三正记录

2018-09-02  本文已影响0人  Sunshine英

1. 早上起床搭车到坐校车的站点时距离校车来将近半个小时,便拿出手机边回忆昨天的事情边写三正。时间过的很快,二十多分钟一下子过去了,但是回忆时的温暖一直留在我心里。

2. 早上教室里打扫卫生,灰尘很多,打扫的很辛苦。但是我把注意力聚焦在做的事情上面,辛苦、艰辛什么都没有,只有那个当下。

3. 寝室里搬东西,从三楼搬下再搬到另一幢楼的二楼。上上下下一个人跑了两趟,全身汗留了很多,整个人有点闷到了,半路在窗口往外看,看到一只松鼠从那边田野跑到这边草丛中不见了;看到一个小池塘的一侧水从较高的地势往下流,好似听到了水声;听到了鸟叫,回头张望,没有见到鸟;眼中的绿色也鲜艳起来了,人也精神起来,好,继续搬。

4. 搬到一半,一位男同事也过来帮忙,他一边搬,一边说着玩笑,让我很自在,很放松。

5. 一位女同事听到我在搬寝室,马上问我是否要帮忙,后来还过来了,真好。

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