【21/21】 21天非暴力沟通训练营复盘
【21/21】 21天非暴力沟通训练营复盘
今天是训练营的最后一天。21天和34个伙伴一起学习，非暴力沟通，浸泡成长。真的是有很多的收获，特别温暖，特别感恩。
我的三个收获。
1.收获了一群有爱的，深度链接的，高质量的伙伴。
虽然很多小伙伴并没有见过面。但是经过21天我们思考的碰撞，作业的反馈，语音的练习。我们感觉彼此之间非常的了解，就像一家人，这是一个非常有爱的环境，可以容纳的环境。我们在这里敞开心扉，彼此吐露心声，甚至连最亲密的家人面前也不能做到。
在这个环境中我感觉到了，非常的滋养，感恩大家。
2.带领大家进步的技巧。
虽然我是以教练的身份出现，其实我自己认为还是一个学员，所以我积极的听课，语音和文字的复盘，积极的和大家讨论。我发现投入越多，对概念的理解更加清晰。在伙伴的身上我看到了很多的闪光点。
比如五化生的复盘，王京老师的文章，含章老师的反馈，大青的总结…
比如瑞英的语音课件，一凡的语音练习，水姐姐的用心的点评，艳艳姐专业的指导，小玲姐的全程掌控……
每一点都让我觉得收获很多。
3.更多的觉察。
这里的觉察主要是对自我的觉察，还有他人的觉察。其中对自我的觉察更为重要，在互动过程中我越来越认识到自我觉察，我觉察到了自己的情绪需要。认识到我们应该慢一点。我们用几年时间学会了说话，却用几十年时间学会去闭嘴。但我们掌控了自己，我们就是自己的主人。还有一点是对他人的觉察，当别人在表达在反馈的时候，我知道了自别人在做什么，了解他们的需要。
还有就是进一步明确了倾听的重要性。每个人都需要被听见和看见。
对于训练营一些反馈。
1.需要更加明确和细致的分工。
教练团队：课件组和作业组，点评组，语音练习组。
宣传文案组：训练营的宣传以及素材的收集。
纪律组：专门的课堂纪律以及规章奖励优秀，发现问题。
老学员组：下一期考虑1带1或者1带2，给大家更好的体验。
机动组：随机支援各个小组。
2.一些必要软件的培训。
微信连接，YY语音，zoom的使用，石墨文档，可以考虑存储以及作业打卡。QQ语音软件。以及其他软件的使用。打卡软件的使用。
3.增加一些视频的教学，经典视频的反馈以及角色扮演。
4.语音练习可以考虑更加细化练习的流程。
5.课程表的公布，公布课表，每周的课表。
6.作业的提醒和反馈。甚至可以专门1对1发放作业。
7.宣传和招新的工作，专人负责。
8.开营仪式和闭营仪式的策划。
9.颁奖环节的设定和学员的分享。
