心路400～动力训练140

早上醒来已经5:20，本来想再睡半小时，可是躺了一会儿又爬起来进去训练了，已经快打沙发部分了，赶紧进入状态，发现眼睛根本睁不开，全程都是迷迷糊糊的，只不过是换了个地方睡觉而已，昨晚陪大宝睡的，夜里她被蚊子咬醒了，给她抹药倒水，然后才睡，感觉自己最近我就开始严重缺觉，总有睡不够的感觉，身体很诚实的遵循它自己的需求，好，你做的很好！

读书会分享：《每个孩子都需要被看见》

今天读了“支撑父母心甘情愿的原动力”

教养的一部分，就是要接受“孩子不把父母的付出当回事。”一切都源于依恋。

对于刚出生的小婴儿，父母对他们的照顾和陪伴真的是做到了无条件的接纳，不管他们哭闹还是拉屎拉尿都会被认为是很正常的，因为婴儿的状态就是“不把父母的付出当回事”，可是随着年龄的增长，父母的这种接纳就会慢慢的接受挑战了，调皮捣蛋，无理取闹，上学时不好好学习，诸如此类的父母认为孩子的“恶习”都源于父母开始对孩子有期待了，那就是期待孩子成为父母心目中的“理想中孩子”，一旦孩子的行为表现偏离了父母眼中“理想孩子”的行为举止，父母就会感觉受挫！