心理简友广场想法

无边丝雨细如愁

2023-01-07  本文已影响0人  01之间

对于能力,我们可以大致归纳为种种不同的类型,每一个人都拥有着自己的优势,和独一无二的个性。

与此同时,我们还享有着不断成长和完善的空间,以提高生活质量,摆脱困扰,降低压力

然而,在完成早期成长之后,这种能力上的进步,许多时候都是发生在被问题卡住的情境之中,不得已之中,被迫之中,才会认真对待所置身于其中的问题

不撞南墙不回头,不见黄河不死心,这种情况下不得不痛定思痛,即便如此,也未必能真正发生成长。常态生活中不乏已经发生了严重的问题,自己却意识不到,感觉不到,感知不到,又在本能以找轻松的事情来缓解压力,就这样时间一点一点过去了

如果,个人能够有意识的学着让自己静下心来,给自己一些能够拥有平和心态的时间段,在这样的基础上,逐步的面对问题,将不轻松感、困扰的问题进行梳理,这是成长中最难做到的一步。

一个人不论能力大,还是能力平凡,对思想,心智,思维成熟的依赖是一样的

岁月中一个一个的事项、事例都有思想成熟历程的痕迹,但往往是忘了,关注不到,注意不到,但这其中可是蕴含着生活的真谛

养成一个习惯,让自己静下心来,学会反思自己,

看看在事情中自己的看法是怎样的?

正确与否?

从事情做得更加有效率进行评价

从经得住审视考验,能否长久来进行分析

重视做这些功课,有利于学会抓住实质,抓住对自己真正有用的内容,而不是别人一说不好就以为没前途,别人对自己态度不佳,自己顿时压抑心堵脆弱不堪

让自己摆脱种种困扰

走出仅仅是觉得好玩儿,有趣儿,有面子的事才有行动的局限

让自己振作起来,只要是能够提高生活质量,能够有益的,就投入行动,坚持下去,做出效果

反应

是的,是反应

在一件事情中,自己是不是做得成功?是不是做得满意?就看自己的反应是不是到位?是不是周详?

当你看到一个人因为一个概念的不足,所以导致他的失误

那么你能不能对于自己所做的事情进行举一反三呢?

从而来解放自己

对自己的习惯加以留意,例如,非常习惯于拿起来就做,而且很快的做

那么,可不可以让自己放慢节奏?放慢速度的来面对事情呢?

不是一味的欣赏快,而对慢反感排斥

相信自己,从没有怀疑过自己的上进心,

学会靠谱,学会上路子,让自己利索,能力的这些基本要求,是不是有时会很成问题?

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