脱单大师 ｜ 女朋友对我很冷淡，能不能说明她不够爱我？

首先，你应该反思对方答应跟你在一起是不是出于本意

如果女朋友拒绝和你牵手，不喜欢和你独处，对你冷淡的情况时间持续不长，你也不用过分在意，但如果这种情况时间持续了比较长的时间（比如超过一个月），你就应该想想办法找找原因了。

当时追求她时，会不会你实际上并不是她的菜，她本人实际上并不怎么愿意接纳你，但因为各种其他外界的压力，不那么情愿的说的“yes”.

这种情况在感情经历比较成熟的男女中不常见，但在情感阅历比较浅，往往不清楚自己在感情关系中到底需要什么的高校情侣中则并不少见。

而当两个人实际拍拖的时候，则因为她本来就不是百分百愿意，又不好意思马上反悔，自然而然的对你产生了心理的排斥，不主动联系你也就不难理解了。

如果是这种情况，你应该开诚布公的跟她好好谈谈，有风度的跟她说明，虽然你很喜欢她，但更想让她真的幸福，如果她并不想和你在一起，你完全尊重她的选择。

毕竟这样的“恋情”维持下去，两个人都会越来越别扭，作为一个有心胸有担当的男子汉，应该主动给对方一个let it go 的机会。

还有一种情况：你的女朋友可能是属于：回避型或者恐惧型依恋模式

如果不是因为上面的原因，她跟你在一起是出于自己的本意，她确实是爱你的，那第二种可能性就是，她属于感情关系四种依恋类型中的回避型或者恐惧型。

这种成人四种感情依恋类型的理论，是美国的心理学家巴塞洛缪最先提出的，他把成人的依恋模式分为安全型、痴迷型、疏离型与恐惧型。

疏离型的人，对自己而言，独立与自给自足更为重要，不想依赖他人也不想被他人依赖，没有亲密关系也安心。

而恐惧型的人，对于人际关系往往怀着比较复杂的情感，既害怕孤独，又在两个人的亲密接触中感到不安全，不信任对方。

他们往往心里很清楚自己想要谈恋爱，需要和一个人结成亲密的关系，对于感情有依赖，但当他们身处恋爱关系当中时，往往就又开始担心对自己爱人的依赖会损害到自己的自由，害怕自己会被伤害。

典型疏离型的人，实际上并不适合谈恋爱，而完全自由地单身丁克一辈子，可能是他们最快乐的生活方式。所谓的“逍遥仙”“注孤生”，往往说的就是这类人。

而恐惧型心理的人的情感关系，往往特别的纠结。猜忌多疑，瞻前顾后，做出一堆前后矛盾的行为，有时会让别人看来觉得这个人心理不稳定，甚至经常会被亲密的人误解为是故意在作的神经病。

在许多同学都看过的经典美剧《老友记》中，Joy 身上就有疏离型依恋模式的痕迹（这也是他为啥万花丛中走，片叶不沾身，还整天乐呵呵的原因之一），而前几季里的chandler，则表现出了比较明显的恐惧型依恋模式（从他和他的奇葩前女友Janice的几度分分合合就能看出来）

根据现代心理学的研究，成年人在对待情感关系的态度差异，往往是受其婴儿期和童年期的经历影响，像父母之间感情是不是经常有矛盾，在小时候能不能得到父母足够的关心和陪伴，乃至有没有受过家暴的影响，是不是单亲家庭，对于他/她成年后处理与情侣或配偶的关系的模式都会有深刻的影响。

而这些依恋类型也并非一成不变，也经常会见到安全型的人经历一场刻骨铭心的失恋而变成疏离型或恐惧型（比如《神雕侠侣》里的李莫愁，而疏离型或恐惧型的人也可能会因为一段美满的爱情而变成安全或者痴迷型（比如李莫愁的师妹小龙女）。

总之，不同依恋类型，不同感情风格的人在交往的时候，往往会出现一段时间的磨合期。

像安全型的人爱起来最省心，就好像养条特别乖的小狗一样，总会在你需要时出现，在你烦的时候离你远远的；

而痴迷型的可能就爱起来比较累，需要投入大量的时间和精力。

但如果你爱上了一个疏离型或者恐惧型的女生，你就要做好要用你内心的温暖熔化她内心坚冰的准备。

就好像电影《冰雪奇缘》中所表达的道理那样，"Only an act of true love can thaw a frozen heart."如果你确定你确实爱她，就要有这样的觉悟。

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