休整

由于昨天收到的信息情绪一直都特别差，晚上睡觉也没睡安稳。几次要掉下床去，情绪也低潮。今天跟母亲聊天说到这个事情，她说你要活在当下，这些事情不应该影响到你。

我心里也是有数的，但好像进入到了怪圈。有些担忧，有些影响，这滞后的处理进度，让我忘记了自己的节奏，更不会了休整。