2019-06-19

不怕慢，但别停，小短腿，加紧迈

教练课程又重新开始了，我又重新回到了这个熟悉的环境中。但我总感觉自己在边沿，总感觉自己在穿越，总感觉自己在梦游中……

在上M8之前，我真的真的很认真的思考过，我要不要继续学习这门课程，甚至动过退费的念头。原因是由于“忘我的工作”落了两个重要的大模块，且之前已经上过的模块作业还没有补上……天呀，我这是欠了多少债！以至于我自己都觉得像陷入泥泞中般的沉重，所以我开始怀疑了，怀疑自己、怀疑课程的选择、怀疑收获、怀疑平衡、怀疑未来……就差怀疑人生了。

直到我们家先生对我的评价才让我顿悟：他说这个课没白上，这个钱没白花。你比以前沉稳了许多，考虑问题周全了很多，而且看待问题的角度广了很多。还有对于情绪的分析、个性的分析比以前都有了很大的进步。最关键的是，开始深入的研究自己了。当他说完这些，我在想，“我是有多差”！但马上就会反向思考，这不正是代表我进步空间很大吗，能带来更多的惊喜呀！不过话说回来，正是先生的话让我好好的审视了一下之前的学习过程，And，坚定要努力继续前行。

一、M8课程感受

M8的第一天我就收货了一个大大的surprise！正是由于我缺课太多，吴导才特意点名让我做现场教练，看看我的状态还在不在。

讲真，在这个班里，我觉得我是最不会被吴导关注的，因为我觉得我是属于那种不好不坏的中不溜，所以一般情况下，我不太“冒泡”。但没成想，直接被点名，可作为小8的我心想“谁怕谁，来就来”，所以就直接应战了。

在我自己上场教练前，虽然有吴导示范的化学会议，虽然有李同学的第一部分的教练，但我是真的没有思路呀！现场同学还偷偷问我准备好了吗？我虽然嘴上说“没问题”，但心里却是一堆“乱码”。说不紧张那是骗人的，当着全班同学的面，在课堂上，这么正式的教练练习，我这个小魔王也是很兴奋的（其实是紧张）。但我确实有个特殊技能，就是越紧张越兴奋越能集中注意力，感觉肾上腺素全部涌向了大脑，带着自己和被教练者犹如“超级马里奥”一般，冲、冲、冲。当时间到，话题截止时，我甚至都不记得自己说过些什么了。现场的视频到现在也没有勇气去看去听，以至于又欠了一个吴导亲自布置的作业还没完成（此处应有哭脸）。但我不断地对自己说，“别急，不怕慢，但别停，小短腿，加紧迈”。

在吴导点评环节，我GET到了盲区：我做教练时的“快”。教练得太快是几个意思？我一直都不太明白，直到吴导的点评我才恍然大悟：整个教练过程，我一直在带领着被教练者在事情的层面无拘无束的畅游，我没有关注到人、情绪、关系，没有更多的带领被教练者向内看，发现自己的盲点，探索更多的可能。更主要的是我没有跟随被教练者，而是拼命的在自己的认知里冲、冲、冲。这方面是我以后刻意修炼的地方。

另外，又GET到的是度量衡的灵活使用，对于“干扰度”可以用数值较大的打分，对于满意度，可以选取小数值。

第三个GET是，教练高管，更多的是关注他/她跟自己的冲突、更多的是情绪、关系，不是不能而是不愿。这些GET，会给我以后的教练过程提供宝贵的养料，同时，及时地让我看到我的盲区。（此处应有抱拳）

M8课上的另一感受是来自于我们集体进行的教练练习，当时我教练的对象是关同学。在这个练习过程，我收货一个有待探索的干扰“谦卑与不自信的区别”，可以作为主题进行自我教练和教练练习主题，同学们我们一起探究吧。

二、DISC公测课程的感受

有幸参加了A PLUS的DISC公测课程，简直是feel great！它的每一份报告都是“私人订制”，更主要的是，在私人定制中每项细节都是更纯私人订制，很有个性化和针对性。让你知道以你个性如何“对付”其他分区的“或敌或友们”（一般人我不告诉他）。

三、放慢脚步的感受

之前因为“忘我的工作”让自己的星球更加狂狼，失去了应有的平衡，下决心调整，是真的调整哦。近两周的放慢节奏，让我收获了平和，收获了keep healthy，看到了还有很多值得关注的人和事，发现了一直在“冲、冲、冲”状态下的无效方法。Feel good！

不怕慢，但别停，小短腿，加紧迈！