情绪点

2023-09-18  本文已影响0人  罗本8

情绪点

想清楚很多事情,很重要。

有些时候,人是会有莫名的情绪,这个很正常。但是如何能够理解自己,以及能够抚平自己的内心情绪,这个很重要。

能够缓解自己的情绪,能够把遇到的每件事情做解决,然后让自己能够接纳每个阶段的自己,才是最有价值的点。

如何才能够把自己的情绪控制好,这是一个大的话题,也是每个人需要修炼的过程。

如何才能够修复自己的内心,以及缓解自己的情绪问题,是每个成年人都需要去解决的问题,为什么今天突然提到情绪点的概念,就是突然觉得,情绪的失落点,会感觉,原来人真的会有无助的时候,但是缓缓就好了。可能人的自愈能力,是真的比较强大的吧。

这个过程中,真的是需要我们学会情绪管理的能力和方式,能够把自己该做的事情做到位,包括情绪管理,毕竟现在是在职场,是需要做好自我管理以及情绪管理的。

情绪,是每个人一生都需要去面对和解决的问题。

我们该如何去迎接新的生活,然后又是如何让自己有更多的机会,或者是选择什么样的生活,都是在不断的进化当中。

还好我是学心理学的,对于心理有或多或少的了解吧 ,让自己能够深入的感知,人的一生,情绪的变化,心理的变化的重要性。

在每个阶段的成熟度,都是需要我们提前做好心理的成熟,然后才是去面对生活的过程。

很多时候,我们不是被问题所困,而是被情绪所困。

当我们被情绪所困的时候,自然会失去判断的基础和做选择的基本能力。这就会让我们处于被被动的过程,没有杀出重围的勇气和执念,只会让自己掉进深渊,这才是最可怕的事情

我一直在强调,人生哪怕是慢一点,都没关系,关系是不能停下来。最怕的就是一路狂奔,然后就开始泄气,一蹶不振,人生不应该是这样的。而是应该一路向前,持续向前,才会有更大的动力。

我们总说,人是孤独的,可是又有多少人愿意享受孤独呢?不还是在独孤来临的时候,会害怕,会逃避,会退让的吗?这就是人性,不可避免。

关键是我们在选择未来的过程中,一定会受到情绪的干扰和影响,这是不应该的,也是应该去做规避的。毕竟成长路径中,总有一些路,是曲折的,是需要自己静心去思考的,是需要自己沉淀下去做事情的,是需要让自己有更多的动能,持续做事情的。

当我们向前的时候,就不要在乎路途遥远和路途颠簸,只要冲着自己的目的地,任何的远行,都值得。

人这一生,为远行,也为路途的风景。

前行,是人生,休息,也是人生。

不管怎样,都是一种人生态度,关键是我们如何去做抉择。

当我们走过很多路,见过很多人,最后觉得有意思的东西的时候,那才是真的,最真实的东西了。

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