觉醒者(二百五十七)——再谈如何转化习气
2021-03-11 本文已影响0人
周卫英
转化“贪吃”以及其他习气,最终都要靠修行。有了清净心,精气神充足,自然不想多吃,不需要多吃。
如果仅仅靠意志力克制,短期可能有效,但是无法长期坚持,因为人的意志都是非常有限的。靠克制克服习气,一旦反弹,恐怕会比没有克制以前还厉害。
所以内心的“美好”和“清净”是培养良好习惯和对治不良习惯的关键。
有些问题靠努力(有为法)可以解决,更多问题靠努力根本不行,这时就需要“不努力(无为法)”。不努力比努力更重要,更难掌握。修行,主要就是学习“不努力”。
许多人以为人的意志力(头脑)无所不能,这是错觉。一切问题都是头脑制造的,但是头脑不能从根本上解决自己制造的问题。要解决头脑制造的问题,就必须超越头脑,进入心灵境界。