金刚书院2018-07-25日《一万小时定律》瑜伽共修晚课分享

金刚书院2018-07-25日《一万小时定律》瑜伽共修晚课分享

本周作业:

瑜伽可以提高我们的觉知度，要学会转变自己的行为模式。

1:给时间做合理规划，排排座，生命时间有限，智慧在生命中第一排序，有了智慧才会生出各种种智慧的方法！才能生出种下健康种子的方法！

  早晨准时参与瑜伽共修，每个动作认真的拉伸，意识中带着孩子身心健康的觉知坚持每个瑜伽动作！停止死亡的动机，使我越来越喜欢瑜伽！感受瑜伽给我带来的改变，非常随喜自己能够练习瑜伽！感恩同修们的陪伴！晚上七点多带着女儿来参加读书会，今晚我们一家四口总动员！金刚智慧家庭，感恩遇见空性智慧！使我们的世界越来越美好！上午与公司领导一起看望手术的同事家属！

2.每天种财富的种子。每天种下成交别人的种子！

今天随喜立像2元！

感恩行为转化！

感恩瑜伽同修的互相陪伴！

感恩领导包容理解工作！

感恩读书会同修们给我机会种下智慧的种子！

感恩员工团队辛苦坚守岗位！

感恩公公认真工作，不怕辛苦不怕天气炎热！

感恩先生近三年来对儿子的用心教育和陪伴！先生辛苦啦！

感恩老师智慧的引领，感恩冯老师为我解疑答惑，感恩冯老师让我坚定信念，不断践行一切不来自于种子投射的事物不可能存在！我是一切的根源！”

感恩瑜伽让我越来越智慧，每天带着断欲望，去愤怒的觉知练习！越来越包容！把我练习瑜伽的功德回向给儿子女儿身心健康！

感恩公公婆婆在家里全心照看孩子！感恩公公每天一日三餐的辛苦准备！

感恩领导无限慷慨，和无限包容！感恩同事辛苦坚守岗位！

感恩冯老师智慧引领！使我和先生共同成长，成为灵魂伴侣。感恩兰翠姐为我帮忙支持我完成目标！

随喜身边好朋友们的成长和财富种子打开！

感恩回向我的还清债务目标元旦前达成！自己和家人身心健康！祈愿我的目标达成把种子的践行智慧经验分享给大家，影响更多的人一起来践行种子智慧！世界更加美好！