NVC每日觉察第十六天

2018-01-02 本文已影响6人瑞成大哥

今日觉察：

今天我接儿子放学，在车上我问儿子，今天开心吗？儿子说：不太开心，今天默写错了好多字，回去还要订正；我说，是因为默写不会，要花时间进行订正让你不开心，对吗？儿子说：是的；那怎样做才能让你开心呢？不用订正那么多作业我就很开心了；怎样才能不用订正，是不是平时我们多努力一些呢？是的！此时我感觉到默写不好是平时努力不够，这是不是评判？今晚我在群里分享了这个话题，让我认识到我潜意识里有指责批评的意思，所以自我连接没有做好，最后的效果也不理想！