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感恩和告别——2018不再来

2018-12-31  本文已影响31人  心宽体胖的冷小姐
情商就是希望能搞定自己,而不是搞定他人。——蔡康永
感恩和告别——2018不再来

2018对于我而言,是个坎。眼睁睁地看着自己摔了一次又一次,焦急而毫无办法。我一直默默在惩罚自己,却无法找到出路。

眼泪,是流了不知多少,愤恨郁结心底。

感恩在这个时候,我身边还有一班损友,带着我去参加心理课程。在那里,我也有幸得到了老师专业的帮助。很感激老师免费帮我做的一次心理咨询,解开了埋藏多年的心结。

心结解开后,我感觉终于有精力和能量去着手处理情绪的问题。终于用了一个月左右的时间,在2019年来临前,我可以坦然地跟过去告别——我已经在心里跟那些伤害过我的人和事告别了。在这些伤害里,我看到了自己怒与哀,我确认了自己是一个怎样的人,也学到了能令将来生活工作变得更好的东西。

世界不会因我的抱怨、愤懑、眼泪而改变,但可能因为我的改变而改变。
感恩和告别——2018不再来

凡是过往,皆为序章。2019,我给自己的主题是变革,而不仅仅是改变。一切拭目以待!

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