日食记 | 每一个不曾辜负的早晨都是对美食的热爱

阿莉制作的柠檬鸡爪

图文 | 南桑阿莉

回顾往昔，翻阅手机里看到自己每日拍下的图片，竟不由想感叹，哇，2019年我又做了将近80份美食。

感谢自己每日这样认真对待每一天，从2018年初开始，阿莉就认为好好吃饭是一件特别有意义和有仪式感的事情，如果连好好吃一顿饭的时间都是浪费，那还有什么事情才是不浪费时间的事情呢！

我喜欢每天自己做早餐吃，喜欢每天早餐吃米饭，选择每天做早餐不是因为我时间多，而是我每天愿意比其他人少睡一会儿觉，吃一份健康的食物。我不想每天在路上买着路边摊一边走边吃，也不想买着早餐到公司吃，那时已经9点多了。

总之，阿莉认为一日三餐当中早餐是我吃的最好的一顿，为什么这么说呢！比如阿莉目前的情况就是，中午叫外卖，大多数人都是知道一直吃外卖肯定是没有自己在家烧的干净卫生。

晚上更加是吃的随便，由于晚上下班时间和路途遥远问题，到家后基本快8点或者9点的样子。如果回家想好好吃一顿自己烧的饭，基本上搞搞都要10点左右了。尝试过几次，还是觉得晚上时间是自我学习提升最好的时间，不应该全浪费在这上面，所以晚上回家就会吃的很简单。晚上我也有自己的理由就是不宜吃多，毕竟晚上消化能力没有白天强。

关于早餐，阿莉在余生也想好好坚持下去，它不仅使我的身体更健康，也让我每日的心情愉悦。

说了很多，可能有些啰嗦，给大家分享一下我近期的早餐吧！愿你看完我的早餐，心情也被治愈了，开始动手做一份美食，宠幸自己的胃吧！

阿莉早餐 阿莉早餐
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个人简介：

现职业：UI设计师

兴趣爱好：绘画，手帐，阅读，旅行，做美食

2019年个人宣言：不要假装很努力,因为结果不会陪你演戏。

我是阿莉，白夜行者，南桑阿莉，

白天上班，晚上画画，用心生活，心系绘画。