回归自己

父母不要把自我的价值放在孩子身上。

你的微信名字也不要用“谁谁谁的爸爸/妈妈”【家长群除外】，因为你这样的微信名称，无形之中是在给孩子增加内心的压力。

童年经常被父母否定，这样的信念会在孩子的信念里

爸妈说你不够好时，爸妈的内心是焦虑的，恐惧的。这也是从他们的爸妈那里接收的。

所以，当你觉知到这一点，你不要再用否定自己的方式来让自己变的更好。

你才是唯一可以决定价值的那个人。