提高基础代谢,加快减重速度

2023-04-07  本文已影响0人  北方逸云

觉得自己的减重速度太慢?

1.多多喝水

2.健康饮食

3.不要熬夜

4.增加锻炼

🤗做好这些你的代谢就会提高啦~

提高基础代谢的方法
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