集中精力的诀窍以及随笔感悟

2021-03-18  本文已影响0人  亿千零亿夜

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前两天在一篇文章中读到一个观点:频繁地切换大脑的任务会让大脑应付不过来,变得很疲惫。打个比方说大脑这个cpu只能集中精力处理一件事情,不能够多程序同时后台运行。

或许也有人可以做到一心二用三用,但是起码就我而言不是这样的。

我能够深深体会到这个事实

每次用扇贝单词背单词的时候,如果一段时间内我专心只背单词,不仅记忆效果好,精力也充沛

可是如果当我在做其他事情的时候穿插来记单词,比如边打游戏边背,边上课边背,边看电视边背,那么不仅记忆效果非常不好,什么都记不住,而且断断续续地,大脑会感到非常疲劳。当一天结束后回想起来今天背了什么单词,脑中一片空白,什么都想不起来。因为关于背单词的那一份记忆不是整块的,是被切割成好多好多块,所以没有一个整体的印象,也非常不深刻。所以记忆效果非常不好,相当于白记了。

2

毫无意义的学习和机械性动作是没有效果的,必须要用到脑子里才能算是学习,必须要有印象,有记忆。

我已经遗忘了所谓“学习”的感觉很久很久了

所以一直觉得自己没有学到什么东西

3

偶然听到舍友跟她爸爸通电话

说她已经决定好要考研了,不想出国,不想去英国,不想考雅思,就算是出国也是想去韩国

在电话里对她爸爸百般埋怨

可是我听在心里多么羡慕啊

我想出国留学,我想去英国,我想考雅思,我喜欢英语

我多么希望能够有一个出国留学的机会啊

可是家庭和资源不允许,我只能曲线救国,靠自己的奋斗和努力攒钱

不知道要存多久的钱,又会有什么机遇,经历怎样的困难和努力,才能够达到这个目标

可是舍友的家庭就有这个条件和资源直接送她去英国留学,是我可望而不可即的东西,她却不想要

我之蜜糖,她之砒霜

唏嘘感叹,她所摒弃的选项,却是我心之所向的梦想

羡慕啊

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