自由书写✍️打卡第14天

书写成功的第一步迈开了，庆祝！

心里很开心，稳稳地幸福感在流淌……没有特别的兴奋，骄傲，自豪，雀跃，有的是踏实，安稳，自在，放松，关于成功开始有不同的心情体验了。

以往自己会被开心冲昏头脑，一个劲儿的蹦跶，现在踏实安稳很多，感觉是沉淀了开心的力量，内心变得美满富足，而且由内心深处生发出一种底气，一种我知道自己能做到什么的底气，一种我清楚自己现在在什么状态，接下来怎么走的自信，我很满意自己这种感觉。

沉稳有力，是自己一直在努力寻找的状态。能给人稳妥信任的感觉，内心也能知道自己能做到什么，然后一步步地执行是我对自己的期待，我渴望实现自己的梦想，渴望成为自己喜欢的人。

迈出去，让人看见是接下来自己想要做到的事情。一直藏着自己，不敢表达，害怕评判，害怕自己不够好，其实是自己对自己有很多的不接纳，很多的评判。慢慢放下自我的枷锁，真正自然踏实的活着。

迈出去，去真正看见这个世界，也是我接下来的方向。我想真正的去感知大自然，去看见花朵草木的色彩，听鸟叫虫鸣的声音，闻泥土的味道，感受阳光微风的感觉……我想真正去看见身边的人，收回我内心的投射，看到一个个不同的生命状态……我想要自由的去活着，想起了萨提亚描述的五种自由的状态：

“一、自由地看和听，来代替应该如何看、如何听。

二、自由地说出你所感和所想，来代替应该如何说。

三、自由地感觉你所感的，来代替应该感到的。

四、自由地要求你想要的，来代替总是等待对方允许。

五、自由地根据自己想法去冒险，来代替总是选择安全妥当这一条路，不敢兴风作浪摇 晃一下自己的船。”

嗯嗯，我想要兴风作浪摇晃一下自己的小船，尽情体验和经历我的人生。

金丹