真正可怕的不是资源的稀缺，而是俘获我们大脑的稀缺心态！！

“稀缺”是指相对于人们无穷的欲望而言，用来满足人类欲望的资源是有限的。稀缺造成的后果不仅仅是因为我们会因拥有的太少而感动不悦，而是因为它改变我们的思维方式，会强行进入我们的思想中，让我们的关注点放到稀缺的事情上，而忽视掉身边其他的事情。

当我决定减肥的时候，前三天一定会克制住自己不去吃零食，心里对自己说坚持就是胜利。但是当第4天的时候，当看到零食的时候，就控制不住自己的行为，只想着要吃零食，这样的情况导致一整天都没有精力去干其他的事情。最终的结果还是吃了零食，吃的零食的数量比没减肥之前的还多，甚至还在网上买了一大堆的零食。这便是体重越超标，就越不敢吃美食，过度的节食又会带来更大的稀缺，激发对美食更强的欲望。

当玩王者荣耀的时候，第一局胜利了，第二局失败了，心里就想着不能输，要胜利，要取得更好的MVP,要上升排位……诸多的影响因素导致又重新开局打游戏，在这个过程中，玩者不会在乎他（她）在游戏上面花了多长时间，其他的事情是否做完了？脑子中的最重要的事情便是赢取得胜利，这样的后果往往就是将大量的时间都浪费到了游戏上面。游戏的奖励带来的稀缺，又会激发出玩者对赢的更强的欲望。

这样的情况在日常生活中比比皆是。但是，稀缺也会带给我们积极的影响。

周五老师在校布置了作业，周六拿出作业本准备写作业，但是看到最新的电视剧开演了，便放下作业本去看剧，几集电视剧播完了，到了中午饭点，吃完饭犯困就去午睡，睡醒又被其他的事情吸引了注意力，在周六临睡之前都没有打开作业本，睡前心里安慰自己“还有周日，明天肯定能弄完……”，周日又会遇到其他的干扰事件，当吃完晚饭才想起还有作业没写完，用三个小时便完成了原本需要6个小时的作业，在补作业期间将所有的精力都集中放到了目前的作业上，不会被其他的事情分心，因为时间有限，会将可以利用的时间发挥的淋漓尽致，提高办事效率。此类事情会发现，要做的事情太多了，而能用来做事的时间太少了。

稀缺有积极的作用也有消极的作用。

积极作用：提高人的专注力，做事情更加有效率。

消极作用：它使人将精力集中到一点上，而忽视其他的因素，造成看问题的不全面，使得缺乏洞察力和前瞻性。

《反脆弱》塔勒布说：“如果有坑坑洼洼的路可以走，他会尽量避免走光滑平坦的路面，崎岖的路面需身体保持警惕，能刺激大脑维持灵活性和适应力。”所以，我们要利用好稀缺，如果想要取得成功，就要提前准备，不要等到需要的时候才去着急做。