不要轻易对没有尝试过的事说不

2019-04-20  本文已影响0人  像夏花般绚烂

大多数人,在面对自己没有做过的事时,一般都会说,我没做过,我不会做,我做不到,我做不好等等。这是一种思维定式,这种思维方式,有很大的局限性,总是不由自主地给自己的人生设限。我认为,我们不要轻易对没有尝试过的事说不。

这个周六,我刚完成了我的第一个半马。我是一个典型的体育差等生,在学生时代,体育成绩总是在及格线上下徘徊。跑步,跑不快;跳高,跳不过去,把杆踢倒;扔铅球呢,没力气,扔不动;单杠双杆呢?手臂没力量,撑不住;球类运动呢,连起码的规则都弄不懂。总之,我就是个体育盲,体育低能儿。所以我想,我的同学们,绝对想不到,当年文静柔弱的女生,若干年后,能挑战半马。

早在2018和2019年交界时,我看到很多伙伴在晒自己的2019梦想版。其中不少伙伴,都把参加半马作为2019年的要实现的目标之一,我也产生了兴趣。但是转念一想,我,曾经的体育差等生,这么多年都没跑过步,挑战半马,几乎是不可能的事。于是,我犹豫了。没想到这一犹豫,几个月过去了,半程马拉松的报名也错过了。转眼到了3月,我鼓起勇气,报了迷你跑。但是内心里想的是,能不能试着挑战一下自己?又摇头,报名的时候,已经3月5日,离马拉松的时间4月20日,不过1个半月的时间,怎么可能呢?唉,不管怎么样,先练着吧。

于是,我从3月5日开始练习跑步,从2公里开始,然后慢慢加量,到3公里、4公里、5公里。当跑到7公里,正高兴时,膝盖有疼痛感。心里害怕,又停了几天,然后放慢速度,循序渐进。就这样,跑跑停停。到10公里,膝盖又开始疼。于是看关于跑步的书,请教经验丰富的跑友。就这样,一直到离比赛一个星期,我跑到12公里。比赛临近,怕膝盖受不了,不敢多跑,也就隔天跑上3、4公里。

比赛当天,无论别人跑多快,跑到前头,我心里始终有一个信念,我有自己的速度,自己的节奏。我一直保持着速度均匀,呼吸平稳。即便落在队伍的最后,我依然不急不忙,按照自己的节奏跑。跑到10公里以后,体力就明显下降。我一直对自己说,哪怕走,也要走到终点。其他跑友告诉我,21公里的半马,3个半小时之内跑完,都有奖牌。我给自己设定了一个更高的目标,在3个小时之内完成。于是,我暗暗咬着牙,在正好3个小时时完成半马。这是我的第一个半马,这是人生的又一次突破。我做到了。

你们看,体育差等生,经过1个半月的练习,也能完成半马。所以,我们不要轻易对没有尝试过的事说不。不试一试,你怎么不知道自己不会做?不全力以赴,你怎么知道自己做不好?别想太多,只管去做。人生没有白走的路,每一步都算数。伙伴们,以后再碰到没有做过的事,别忘了大声告诉自己,我能行,我也可以。

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