调整心态,驯服他人

2023-12-28  本文已影响0人  福尔摩小思爱学习

今天获得一个很不错的理论,想让别人说好话,善对自己,不是说教他人,而是当对方想让自己不舒服时,让他的行动无效化,比如直接无视他说的话,装作没听到,或扭头就走,让他知道自己的情绪发泄没效果,这就是自我心态调整,即别人越想激怒我,我反而要越高兴,或越平静。

然后对方如果说好听的话,夸奖的话,做好事,那也绝不让他白说,白做,这时积极回应他,回夸他,然后他就知道想跟我相处的愉快,就该说什么样的话,做什么样的事,这就完成了驯化。

如此以来,身边的环境皆有利于我,身边的声音皆美好的声音。

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