8月11日/12日训练总结

2018-08-15 本文已影响0人 bean1969

2018年8月11至12日，国奥越野俱乐部依然冒着酷暑迎来了立秋后的第一周训练，由于“百队杯”及“北京青少年联赛”的影响，到俱乐部参加训练的队员总体来看不算多，但身为教练员依然按照，俱乐部的要求，不折不扣地贯彻执行已制定的教学内容。

05/06年龄的兴趣班，两天训练都采取合练的方式进行，首先依然检查考勤和着装的情况；总的来说，出勤率不高，周六16名学员，周日人员更少。着装方面，训练服基本上按照俱乐部规定着装，但是袜子是有些五花八门，颜色各异，显得不统一，另外，我特别对队员的球员所带的球进行了气压测试，结果大部分球员的㺷的气压都是不达标，训练质量无法保证，我要队员周五晓上，一定要检查自己所用的装备和器材进行检测，下次检查不达标，要有小惩罚。

训练内容是热身，传接球（四角五或多人的传球的训练，队员们的基础参次不齐，教练员进行了试范和纠正，情况效果还算可以。射门训练周六采用的是交叉绕标一对一的进攻与防守的方式，周日采用四角轮换，有攻有守，从一对一，演变到二对一，二对二的方式，效果还是不错的，队员都很积极主动，有激情，比赛是周六打半场，周曰打四分之一场地。周日质量略好于周六，因为按照教练的要求去执行，有配合，有拉开突击，效果还算不错，

两天来，比赛后都按照俱乐部的安排做身体的拉伸恢复的训练。

U6,u8的训练也不错，两天人数出勤情况还可以，继续贯彻执行，设立小球员休息区域，天气认恢复了跑步竞赛环节。孩子很喜欢这个训练科目。问题是有些小朋友训练中断时间长了，怎么也进不了状态，另外，比赛扎堆情况还是多.。

好的是由于我们的努力，又将几名试训球员，变成我们俱乐部的一员。