自我肯定清单2022.4.18

1.上下班不开车，骑单车省钱还锻炼身体。

2.及时处理手头工作，做错的时候做到不攻击自己。

3.真实面对自己的内心需求，并且尽量满足:做个人分析，在团体里表达，给航线小伙伴打电话。

4.看了会儿电视剧满足自己的娱乐需求。