Let's dance through life! - 爱折腾的Su小姐

觉得我把生活过得像电视剧了，太多狗血情节的出现。有时候无奈，偶尔自嘲一下，再继续幽默地生活。

第36周的亮点(highlights):

- Sports！

- “Mom, you're beautiful!"

- 偶尔撒娇一下

1. Sports！ 运动！

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周一到周五晚上都有运动，我惊讶到自己了。

第36周的运动：

周一：Pilates Flex&Stretch 普拉提

周二：Bowling 保龄球

周三：Badminton 羽毛球

周四：Pilates Matwork 普拉提

周五：Xtend Barre (芭蕾和普拉提结合的运动）

之前运动是单纯为了减肥，因为从小被喊胖子长大的，被喊出了心里阴影。

后来大学去了美国，本来超瘦的，第一个学期被美帝的食物成功地喂胖了10磅（4.5kg)。衣服的码数从US 0码直飙4码。

美国大学生中间有一个很流行的短语：freshman 15。说的就是刚进大学的大一新生一般会增胖15磅因为学校餐厅的食物和学习压力。这个说法差不多在我身上应验了，还差5磅就达标了。

然后开始节食。但是，学的是精算, 跟数学和统计有大量关系！每一周都有超多考试和测验，因为吃得不够，发现脑子没有办法思考。测验时头脑都是一片空白。最后决定，我死也不要节食了！

大三的时候，上了两门体育课：保龄球和有氧运动。每周6节体育课，一个学期（4个月）上了84节体育课。周末几乎是快瘫痪的状态因为美国人的有氧运动课实在是激烈。但因为这些课，我成功地减肥了。

没有体育课之后，有点胖回来了，然后体重一般就保持正常，没有很瘦。

再后来，从美洲搬回了亚洲。体重一直掉，然后掉到我满意的重量了。

一年多前，在健身房做体能测试，测验结果身体年龄是像19岁一样！后面设立目标就是要做重量训练，长肌肉💪。那时觉得运动是会让人上瘾，不运动就觉得浑身发痒。

曾经最喜欢跑步。特别是跑步加速时，觉得可以把所有烦恼都跑掉。很享受那种迎风而跑，不顾周围一切的感觉！

很不幸的是，某个晚上，从朋友家的楼梯滑倒。那一滑，让我在床上躺了很久。第一次觉得人是这么的脆弱。至此之后，有很长一段时间不能跑步，做了理疗，几乎一年没有运动。

最近恢复得不错，但是决定还是不做太激烈的运动，例如跑步。做得更多的是瑜伽和普拉提之类拉伸的运动。

现在不受体重的困扰，运动对于我来说不再单纯是因为要减肥了。运动带给我的是更充满能量的身体和有活力的大脑。

很庆幸，我摆脱了只为减肥运动的魔咒。等恢复得再好一点，要去挑战一次马拉松！🏃‍♀️

2. ”Mom, you're beautiful!"

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距离产生美。

每周会不定时给爸妈打电话，因为在to-do list上面，没事也会给他们打。最近，对老妈说的更多的是夸赞的话。

随着年龄增正，生活的种种经历和世界飞快的变化，有时候觉得母亲不够自信了。

曾经的母亲年轻气盛，陪我学钢琴，帮我很认真做好每次课的笔记；帮我修改作文，能把3页的作文改到10页.... 总之，曾经不管做什么，有了母亲的帮忙，总能让事情变得更好。

我最近能很好的管理自己，似乎让她觉得帮不上什么忙了。

所以，最近会经常和她说，“妈妈，你最漂亮了”，或者是“妈妈，你煮的饭是全世界最好吃的“... 虽然只是简单的夸赞，总会让她很开心。

打心底认为，再好的米其林星级的餐厅也比不过我妈煮的好吃。很多所谓好吃的餐厅去了第二次就不会再想去了，因为腻了。但是，老妈煮的饭吃一辈子都不会腻。

通话最后都会和妈妈说，“Mom, I love you.” 这大概是我学的第一句英文吧。从小到大，睡前妈妈总会要求我和她说, "I love you.” 这个已经成了不可变的习惯。

每次，她听到我对她的称赞就特别高兴。这会让我觉得我这次电话打得特别成功。因为我让她开心了。

3. 偶尔撒娇一下

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老爸从商多年，脾气难免有些容易急。最近经常嘱咐他说话，做事要心平气和一些，不然血压容易升高。

最近和老爸商量一件事情，有点意见不和。说好了好好说的，后面还是忍不住激动了。谈话的末尾，似乎我们还是没有达成共识。

最后我说，算了，别谈这个了，得把那件事情放一边。认为每次通话应该是和睦，开心的。

通话完后，觉得不太安心。给老爸发了有史以来最长的信息，为着我说话不好的语气和态度道歉，然后和他撒娇说我超级无敌爱他。哈哈，然后第二天那件纠结的事情就自然而然的解决了。

发现让老爸对我说"yes"的方法就是跟他撒娇。

每次和老爸撒娇完后，他的反应总会像是要把天上的月亮都摘给我了。这大概就是父亲对女儿的一种情愫吧！😂

有时候，温和点更容易解决问题。

YOLO! 继续把生活变得有趣。待续！