曼陀罗疗愈营第一周复盘（6.1-6.7）

2020年6月1日，六一儿童节，我正式开启了曼陀罗绘画之旅。第一周，苹果老师准备了课程讲解：七级动力曼陀罗绘画之“保护”——激活你的生命力。曼陀罗绘画加海底轮瑜伽和能量诵读，让我平凡的生活不平淡，一周结束，收获满满。

《暖》2020/6/1

恰值儿童节，中心的红橙黄渐变就像一个太阳，我觉得恰似一个个充满活力的孩子，他们就是初升的太阳。周围的绿色是靠太阳生长的万物，它们把太阳团团围住，可是无法阻挡它的能量，所以外圈继续用暖暖的色调表现冲出重围的能量。拿给儿子看时，他说最外圈像“薯条”和“蕃茄酱”，这让我想起晚饭前老尹说过的一句话——今天是未来给你过节，也是满满的幸福感。

《甜》2020/6/2

今天去看了一个以前的同事，和她一起吃饭聊天话家常，很是满足，生活不过如此，有几个可以聊得来的朋友陪伴，甜也。今天的曼陀罗基本用了比较明亮的颜色，这让我想起一个个口味不同的糖果，它们同时乘放在一个大圆盘中，按动中心的蓝色按钮，它们就会一起旋转起来，喜欢什么口味，随君挑选，但最终的味道仅有一字：甜！

《融》2020/6/3

现在来到了第三天，第一天的“海底轮”之后，我的双腿后面很疼，坚持每天练习，今天终于又可以用手触碰到自己的脚尖啦，就像是天地又融合在了一起。中心的花瓣，之间的线条也完美融合，让我想到，人与人之间感情的交融，只有真心相待，用此心换彼心，才能让心中之花永久绽放。好好珍惜自己的生活，维系自己的感情（亲情、爱情和友情），加油吧！

《守》2020/6/4

蛇，是我最害怕的东西之一，小时候曾被小伙伴大喊一声“蛇”后看到一条死蛇，然后病了好几天。今天看到这个图案，可以说我是硬着头片去着色的，后来想到用粉色去表现，尽量让它变得可爱一点。中心的图案我表现为一只炯炯有神的大眼睛，它是心灵的窗户，而且也是很脆弱的，需要好好保护。因此，我给这个曼陀罗取名《守》，让外圈的蛇守护着眼睛，让我们的心灵之窗永远明亮。这又让我想起了争取每天坚持锻炼，其实也是为了守护着更好的自己。

《循》2020/6/5

我们这里说蛇为地龙，龙为天龙。第一眼看到它，我首先想到的是皇帝、龙袍，象征着一种权利与权威，所以，我选择了以红黄为主的暖色来表现它。中间的圆圈我添加了两个循环的箭头，它们就像是个能量石一样聚在龙的中心，寓意着满满的能量，无限的循环。

《养》202/6/5

这是一个多么温馨的画面，我觉得取名为《养》最合适不过了。一双手滋养了一个生命，它很安静地躺在床上，安全感十足，幸福感满满，这一切都是因为有那双手的存在。这让我再次想起父母，他们不图回报，无私奉献，默默地为子女奉献着，俗话说“养儿方知父母恩”，更加让自己体会到父母的伟大。

《绽》2020/6/7

一周已过，日子继续平凡而幸福地进行着，我不需要多么奢侈的生活，父母健康，夫妻和睦，儿子快乐即可，如果这些能够一直拥有的话，就是在我心中绽放的幸福之花。就如今天的曼陀罗，在我眼中它就是一个在绽放的花朵，每一部分都是。我还特意给它们进行了简单的点缀，希望这朵花永远鲜艳绽放！

每天一幅曼陀罗，都会有不同的感受。今天做以回顾，我发现又有新的延伸；每天一次的诵读，让自己觉得能量满满，幸福满满；每天至少一次的曼陀罗，让自己充满活力。明天将要开启新的一周，愿自己拥有更多的收获！