120/圆融C在卢浮宫的一天 0410

20210410 — “烩面”记录

天气晴朗 阳光明媚 心情美丽

圆融C的小伙伴们在卢浮宫聚首啦(*^▽^*)~

旺山遇见卢浮宫 一隅

还未来得及亲近和细品大自然的美丽，小伙伴们已经一头扎进知识的海洋了→

在“知味恋歌”落座后，时间已来到12点，一边品尝着美食、一边畅谈交流......

绿野仙踪_深山里的咖啡店

议程① —《原型》共读(￣ω￣(￣ω￣〃 (￣ω￣〃)ゝ

小伙伴们充分参与，我们言至远在大东北 依然全程云参与，手动点赞一波٩( 'ω' )و get！

圆融C 是情感和探索的集结地，一轮感受谈下来，已然是既走心又走脑了，不需要任何架构和设计 如此随心流动的感觉也是挺妙~

大家从《原型》第一&二篇章的阅读中，或多或少看到了自己的像、解了一些惑、增了一些思、又多了一些疑。对我而言，最大的感受是 在聆听大家倾诉表达的过程中，相互之间的了解更多了 心更近了，预设的心防也更愿意打开了，这就是关系的滋养和魅力吧，(づ￣3￣)づ╭❤～

Mentor语录，“F到达高境界是慈悲、T到达高境界是智慧”！

奇妙的咖啡画❀

议程② — 算卦，今日份加餐来啦❀

共读过后，Mentor为我们带来了加餐，这勾起了小伙伴们的灼灼兴趣(ˉ▽￣～) ~~

结合原型六维度，每位伙伴占得自己的卦象，Mentor带领大家一一解答、探询、启发思考和如何突破......（关键部分必须隐掉，<{=．．．．(嘎~嘎~嘎~)）

猫咪仔也要来偷听~

议程③ — 咨询技术训练点明确

食过三旬，我们来到了最落地的环节了， 我们的Mentor悉心的帮助大家找寻到抓手，后面要做的就是精益求精、在咨询这一道路上不断专精啦~Ψ(￣∀￣)Ψ

L— 情感浸润 — 停留并拥抱心三秒钟

J — 情感脱敏 — 3'确认+3'放下

P — 调频 — 立于“此时此刻”的感受和想法，将发散的思绪收拢到一点

R — 不费力的第一步 — 将大台阶搭几个小台阶出来、大步子拆解成小步子走

Y — 觉察自己的能力边界 — 觉察、记录、修正、再觉察、记录、再修正......

Mentor语录，“我们没有剥夺别人在受难中获益的权利”，并叮嘱大家 日拱一卒，记录练习过程和感受，一个月后惊喜自会来到ლ(′◉❥◉｀ლ)

生机盎然的彼得兔庄园

时间悄然流逝，已来到下午五点，该收尾了，我们定了下次共读时间（2021年4月18日 周日7:00~8:00 腾讯会议 Panpan 轮值主持），并计划月末做次“团队动力”的探讨~

有家人的共同参与，更似是家庭聚会，团队之力的感受更强了～

总而言之 言而总之，有温度有智慧有抱持的一天~(*^▽^*)

最后，随附伙伴们的心得感悟和全家福噢~١١(❛ᴗ❛)~

心得感悟 (⑉°з°)-♡圆融C全家福，少了那只偷听的(>^ω^<)喵~