【墨菲定律】情感宣泄定律

不知道你是不是有时候经常会感觉到不知道哪里不对，就是做什么事情都提不起精神来，觉得每天生活的气氛很压抑，不吐不快的感觉。当然，我相信夜晚也给这个样的情绪增加很多不期而遇的成分。这时候我们真的想要找个朋友好好话聊一番。

我们经常在一些文学作品里看到一些类似的人物，就像鲁迅笔下的祥林嫂，他在《祝福》里的形象就是“喋喋不休地讲述阿毛事件”而为人们所知。由于第二个丈夫的死，让儿子阿毛的死的打击投了放大镜一样大感觉。她见到人就提及这个事，其实仅仅是可怜的人寻求心理安慰的一个过程而已。

其实我们向别人絮叨，向别人歇斯底里，一反常态的情形就是情感宣泄定律的一种体现。

情绪其实就有点像物理的能量守恒定律，坏的情绪就像上涨的河水，虽然水涨船高，不去从根本上解决问题，总有一天河水会决堤的，那么我们该如何避免这个现象的发生呢？就像从古至今人们治理水患一样，及时留有一个缺口将高涨的水从此处泄出，便可以彻底解决更大的问题的产生，人的坏情绪亦如此，我们都不是铜皮铁骨，人总有脆弱的时候，适当的找个朋友倾诉也会达到更好的效果。