中医养生

人体的四大气

2022-10-17  本文已影响0人  生活感恩

人体的四大气——元气、宗气、营气、卫气

1、元气,位于肾中,是指人体最基本、最重要的气,它根源于肾,包括元阴、元阳之气。

——缺元气,说明身体伤得不轻,伤及根本

2、宗气,位于肺中,是由谷气与自然界清气相结合而积聚于胸中的气,属后天之气的范畴,主掌呼吸,贯心脉而行气血。

——缺宗气,说话容易累,底气不足,伤及肺脾。

3、营气,位于血管内,是行于脉中而具有营养作用的气,主掌生血液,营养机体。

——缺营气,容易气血不足,心失所养而心悸失眠,多伤及心脾

4、卫气,位于血管外,是行于脉外面而具有保卫作用的气,主掌腠理开合,有防御外邪,温阳全身的功能。

——缺卫气,容易感冒怕冷,常说的免疫力低下,多伤及肺胃

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读