开心成为习惯之一

2024-04-23  本文已影响0人  万霞老师

第1093天日进六功

让开心成为习惯之一,开心有利于健康,能让开心主导我们主旋律,不管是生活还是工作中开心的能量的拥有和传递感染,可以提高工作效率和生活品味,开心能让大脑多产生多巴胺分泌,让自己保持快乐状态,人要经常大发雷霆呢身体会有很多毒素垃圾,导致身体指标紊乱,压力转化毒素,压力毒素激素可以毒死小白鼠,毒素在身体中流动循环,身体逐渐远离了健康……

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