疗愈写作

1正念写作第26天-她/他

2019-03-18  本文已影响6人  d17c50e8928b

《30天正念写作营》Day26

一 概要

【对写作练习保持信任】

要是有人把你打倒了,你得站起来,要是他们再一次打倒你,你要再站起来,不管你被人打倒多少次,都得站起来,这才是你应该有的态度。

怀疑是种折磨,如果我们全心全意投入某件事物,便能比较清楚地看出何时应该罢手。这是对毅力持续不断的试炼,如果我们倾听怀疑的声音,然后有那么一时半会会脱离正轨,别听信怀疑的声音,它没有别的用处,只会让你痛苦消极。知道就好,别理会那些声音,他们有益无害,相反的,对你的写作要有怜爱之心与决心,保持幽默感和极大的耐心,相信自己在做一件正确的事情 对时间和练习保持信心。

二今日主题

她/他.....

(以此开始,写下此时进入你脑海中任何初始意念)

三 读书:《写出我心》

《怀疑是种折磨》

四 收获与感悟

今日的书写你收获了什么?

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