比起功成名就的目的,你应该先学会享受过程

2017-09-01  本文已影响0人  跟随内心的喵

还记得最开始坚持跑步是因为想要瘦腿,带着这种极强的目的性,跑步的过程变得及其痛苦与难熬。唯一的动力似乎就只剩下期待着让自己的小腿慢慢地廋下来。

然而,这种带着瘦腿目的的跑步并没有坚持几天,就不幸夭折了。因为只有几天的运动并不会有明显瘦腿的效果,而且还会有一个要命的“反弹期”,小腿为了习惯突然增加的运动量,会开始先形成肌肉,在外观上看起来比原先还要更胖一圈。当发现自己几天辛苦努力都没有获得回报反而还产生了反向的效果,大多数人都会失去希望而放弃,这也是必然的结果。

不管做什么事,如果仅仅是因为某种单一目的,而不能享受过程,那么当没有到达目的之前,就很容易因为种种原因或者一些反向的心理暗示而选择放弃,找一个适当的理由来安慰自己。

星空

人不同于机器,机器只要一下达命令就会立即启动,直到完成命令才停止,而人有自己的情感和思想,在完成长期的任务时,需要动力和信念的支持。

在我看来,动力和信念来源于自我对于过程的享受。

以跑步为例,在我开始坚持跑步后,我逐渐发现相比长期坐在教室里,跑步能给我带来全身心的放松。且白天紧张的学习压力,也在跑步的过程中得到了完全的释放。经常保持锻炼,也能够保证我白天的学习精力。即使长时间的跑步很累,但能感觉到内心充实的满足。这种满足不同于得到物质上的满足,它是长期的,它是精神层面上的深层次快乐

我在跑步的过程中找到了对于我自身的积极意义,我开始学会享受跑步的过程。跑步对于我来说不再仅仅局限于一个瘦腿的目的,我开始发自内心的接纳它。甚至,我逐渐开始不在意廋腿的效果,忘却了目的。奔跑时拂过我长发的那阵凉风,沉没在夜幕里低低喘气的音符,夜晚无人的操场上恬静的气味,远处几间依然亮着灯的教室,抬头隐隐约约可以看见星星的夜空。这些都是专属于我的,跑步中的特别回忆。

星空下的你

不仅仅是跑步,在很多领域,乃至人生似乎也可以这样来解释。就像古典在《你的生命有什么可能》一书中谈到的:“人生最重要的不是功成名就或者及时行乐,而是一种追寻的过程。

功成名就当然是最好不过的事情,但大多数人可能穷其一生也未必能够做到。我们需要向现实妥协,而不是盲目地追求。及时行乐在短期看来是美好而轻松的,但长此以往你只会止步不前,被麻痹在包裹糖衣的毒药之下,失去通向未来道路的工具。

而我们每一个人的人生,就是由多段追寻的过程拼接重叠起来的。年少时,我们追寻的是自由和快乐;成人时,我们追寻的是自己的梦想和事业;年长时,我们更加重视追寻家庭子女幸福。无论是哪种追寻的过程,都是不分高低的,重要的是它对于你来说,有足够的意义。追寻的过程中,那些经历和收获都是属于你自己的特别宝物

再拿我坚持写作这件事来讲,我喜欢通过写作来表达自己的想法,且写作的过程即使耗时很长,要不断费力构思修改,但我仍然不想放弃。我同样也很希望能够通过写作认识更多志同道合的朋友,最终功成名就。但如果不能做到,我也不会气馁绝望,因为我享受写作的过程,写作的过程对于我的意义超过了功成名就的目的。

有时候,不妨问问你自己,为什么你要坚持这件事情?你喜欢你所坚持的事情吗?除了最终目的,你还能够在这条坚持的道路上感悟收获到什么?有没有更好地方式去做好这件事?

很多人过度地追求金钱名利和物质上的享受,他们迷失在了追求的道路上,坚定地以为只有到达了目的地才能够获得他们想要的一切。只是,他们不知道,其实人生还有很多美好幸福的事情,在路途中

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