自律VS自驱
首先,我们来理解一下自律的意思:有人说自律是一个人的自我管理能力,是自觉、主动的一种状态,体现在个人的习惯中。而百度上的自律的意思是指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。
我们现如今所说的自律其实是一种生活状态或者说是生活方式,坚持看书算不算自律?算,坚持锻炼算不算自律?算,坚持早起算不算自律?算。
其实我们对于自律说的太多了,人人都知道要自律,自律才能得到更好的未来和人生。但却很少人知道要自驱,那么我们首先来理解一下自驱是什么意思?
自驱,顾名思义,就是自己驱动着自己去做一些事情。仅仅从动机来看,这就比自律强大不知多少。至少,这是你自己愿意去做的事情,因此,在执行这件事的过程中,阻力会小很多。
我也写了一篇关于自驱的文章打卡,感兴趣的朋友可以看看。
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2.那么,自驱比自律好在哪里呢?自律是指人通过一定的方式去改变自己的生活,日日坚持,是为了一定的目的:让自己变好、让生活变好、让自己变优秀等等。
但是,这个过程肯定是比较痛苦难熬的,或者说有一段这个痛苦难熬的日子,坚持不下去。为什么呢?因为人都比较短视,看重眼前的利益,多巴胺绑架了大脑。虽然知道自律下去自己会得到很多,但是还是抵不过过程的索然无味和暂时看不到成果。
自律带着点苦行僧的意味,为了外在的目标和目的,坚持不懈地走自己的路。过程中也会收获喜悦,但也会有痛苦。
而自驱呢?完全是依赖「本心」做事,我觉得这个事很有趣,值得我做,我喜欢做,这就是我的目的。不带着外在的企图。
完全享受过程中的点点滴滴,无论是什么感受都甘之如饴。自驱的人是真正强大的人,因为他们不需要如何劝慰自己想着未来的荣光,而仅仅是「享受当下的感觉」、「活在当下」。
他们从自驱的事情中获得比自律多得多的乐趣和成长,因为他们明确这件事是我想要去做的,是我喜欢的事情。有句话说:喜欢的自然可以长久,不喜欢的怎么也坚持不下去。就是自驱的意义所在了。
自驱的人拥有一颗纯粹的赤子之心,他们凭借着自己对于自己的了解,按照「本心」来做事。做的是自己喜欢的事,也就无所谓坚持和努力了。
他们不需要去鼓动自己,给自己鼓劲,而是把事情当成一个很美好的过程去做。他们享受当下,活在当下,踏实生活。
由此而来的复利只是他们做这件事的外在收获而已,他们已经从这件事中获得了最大的财富:自己的心甘情愿和满足感、愉悦度。
3.自驱的境界很难达到,因为它要求你真正的快乐和兴趣所在,当你看到了自己的内心深处的想法,再来说这件事情是不是你心里真正喜欢的事情。
自驱的过程中有没有痛苦呢?也有,当你被琐事缠身,想不到去做这件事的时候,会产生一些痛苦。但这痛苦与自律时时刻刻鸡血自己的痛苦比起来微乎其微。
既然自驱很难达到,那我们可以先做到自律,不是表面上的那种自律,而是自己真正认识到这件事的好处,而去努力奋进、给自己打鸡血的自律。
祝:
早日自驱,天天开心~