静坐第3天

2017-09-24  本文已影响0人  happyooo

静坐20分钟,一次,为什么注意力不能完全集中呢,为什么呼吸法不能完全奏效呢,尝尝跑的乱七八糟,东西南北,经常反省

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读