百日读茶

百日读茶~第四十一日

2018-07-22  本文已影响0人  妙圆

九六易武

这几日忙于接待,一共四波,亲人,朋友,同事扎堆来,没有时间独处,虽有读茶但是没有好好的将体会记录下来,生活好像缺少了一点什么似的,今日朋友们都走了,过来院子收拾茶室,终有时间自己一个人好好读泡茶……老会所只放了一饼开的茶,96易武别无选择,也正合我意!

百日读茶~第四十一日

第一泡直落丹田,全身温暖,第二泡就打了一个大大的喷涕,许是昨日陪友人爬巍宝山山风吹多了,受了些凉!第五,六杯开始汗就成滴的滚落,不停的打喷嚏,流鼻水,一泡茶下来纸巾用了一小堆。

说到昨日爬山也是有趣,这是第三次去巍宝山,前两次都是爬到一半延原路返回,实在是没有勇气爬完全程,这一次感觉体力没有问题,第一次走完了全程,随身带了一壶八八,每个道观都有免费的热水,一路走一路喝,累了就坐下来喝两杯茶,倒也没有太疲惫,最后为了赶时间还走了一段极陡的小路,景色甚美!友人一直在劝我要动静结合,不能天天光坐在那流汗,应该也多运动出汗,我笑而不语,结果今天我一点儿事没有,他两个小腿酸的不行,我反问他你这动静结合的人怎么反倒不如我这个不动的……,现在想想长期的读茶,双腿的经络相对通畅,运动过后自然酸痛感会少些。

读茶运动,读茶健身,有了好的身体,才有精力去领略这祖国大好的河山。来来来,上几张巍山的美图与大家分享。

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再来几张神彩飞扬的我……

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