学习《时间管理目标模型》复盘总结

加入学习时间管理司马腾自控力学院已经一周了，回顾这一周的学习，收获了很大，感触也很多！从一个时间管理的“文盲”到现在初步了解和掌握了一点时间管理概念和方法的“菜鸟”，已经是最大的收获和突破！

先回顾下我的过去十年:2007年我从大学毕业，怀揣着梦想只身来到杭州，换了几份工作，2008年来到现在的公司，一呆就是十年，刚来的时候过着清贫的生活，但是幸福感还是不错的，因为年轻，因为单身，所以比较自由，通过第一阶段10年的努力，小有成就，在新的城市总算安家落户，有了一个想要的家，但随着工作变数，生活的压力，我慢慢变得开始浮现，开始迷茫起来！每天无所事事，浑浑噩噩的在虚度光阴，我觉得我的人生不止是现在这样，所以我选择时间管理，选择改变自己，重新出发，为下个阶段十年去努力！让家人过上更高品质生活！不枉此生！

学习《时间管理目标模型》复盘总结

回顾这一周的学习:我开始运用Smart原则在滴滴清单上去制定我的三个维度目标（工作，生活，学习），每天坚持去完成，刚开始还是很兴奋，后面慢慢又开始拖拉，想过放弃，但是在我们学习群里看着其他小伙伴们积极的去制定目标，完成计划，坚持打卡，大家相互鼓励加油，我又重新提高了积极性，按照预定的目标去锻炼，去学习，不能拖小组的后退，我在想如果没有这种良好的氛围下我能坚持下去吗？答案应该是否定的！

自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的！

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第一周建立的目标

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下一步我会围绕制定的目标逐步去完成，在过程中不断的去完善调整，让目标更加的清晰，让既定目标一步步的去实现，从而找到成就感，生成坚持自律更大的动力，每天进步一点点，离明天的成功更近一步！加油，骚年！️

分享两句最近最喜欢的话:

只有忍受别人不能忍受的忍受！

才能享受别人不能享受的享受！

                时间管理司马腾学员:王仁杰

                    2018年11月6日15时30分

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