20190111-微目标

以前总是在年终岁尾立全年目标。

得坚持一段时间，总有各种各样的理由去放弃。

直接结果是：没到第二年，会儿有种极强的挫败感。

然后，周而复始，恶性循环。

究其原因：目标太大，有压迫感。制定时间太久远，愿意忘。

所以，于我而言，微目标比较适合。

边做边发现，边做边立。

最近的三个：不抱怨，少玩手机，用好工具。

马上三个：坚持瑜伽，玩转罗机思维，加项英语，每周至少一个技能。