2021-09-14蛤蟆去看心理医生》第10章——午餐聚会 读

做一只鸵鸟把头埋进沙里，是无济于事的，只用情绪化的方式，也是无用的，我们要不断学习，学会理性应对。

001 面对老獾的强势逼迫离职，蛤蟆是采用什么方式解决的呢？

最初蛤蟆是想好了要顺从老獾，想好了要辞职，因为面对老獾的强势，他不敢对着干。

后来蛤蟆还是想按照自己的想法去做，虽然很生气，他还是想试一试，由于没有勇气去面对老黄的强势，如果面对面，蛤蟆觉得自己会认输，会顺从。

蛤蟆选择了另外一种方式，既能按照自己的意愿去做事，又能拒绝老獾的要求，他给老獾留了张便条，告诉他自己的决定，不会辞职。如果想当董事，需要等到9月董事会重选时。

002 你遇到的父母状态的人都有哪些特征（比如挑剔型、说教型......）？遇到这些特征的人时，不妨预测他们下一步要做什么？你想到的应对方法是什么呢？

在生活中，到处都能遇到处于父母状态的人。

挑剔型的人，你做什么他都能给你挑出毛病，好像就是以给别人挑刺儿为乐，以贬低别人来彰显自己的。这样的人不善于鼓励别人，对于这种类型的人，我们采取的办法就有则改之，无则加勉。不用太在意别人的负面反馈。

对于说教型的人，总是习惯用自己认为好的方法、好的态度、好的内容，强加给别人。但往往自己认为好的，不一定是对方需要的，这样的人，有的是真心帮助你，雪中送炭，有的是好心办坏事儿。对于这种类型的人，我觉得要学会拒绝，不需要的果断拒绝，如果可以的话，可以帮他找到正好需要的人。

如果你有孩子，其实也能感受到，我们常常都在给予孩子自己认为好的东西，但要多想一下，孩子自己需要什么，才能避免成为说教型的父母状态的人。