14日小结

今天生理期第一天，打算节食减肥，少吃多运动。很遗憾，我高估了我的意志力，不但没我节食，还变本加厉，吃了很多食物，直到临睡前仍悔恨不已。所以，决定明日早起跳绳，跳40分钟，不得拖延。

今天还发了好几次脾气，想控制也控制不住，那脾气上来时和想上厕所一个道理，你很急恨不得一拉为快，享受无负担的快意人生，所不同的是，上厕所利大于弊，而发脾气却有弊无利。学生恨透了你，你自己也着急，想要找个方法控制自己，只是，找不到。

写这篇日记时，心情还不是很好，昨晚那种坏情绪依旧停留心间为非作歹。我知道一日不实现目标，一日都会睡不好，吃不好，笑不达心间，放不下心结，这样的生活怎么过？

努力吧！