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读书‖十种好的读书方法

2023-03-03  本文已影响0人  灵雨润物

陪孩子读书,除了兴趣之外,还有读书方法的日常熟练运用,我们在日常读书的过程中,可以逐渐渗透。

回想。回想读书内容,简单来讲,就是读完一页之后,转过头不看书页,回想这一页的内容或者主要内容。有能力回想,也就是有能力靠自己形成想法,这样才是好的读书。

间隔练习。把读书分散开来,每天读一点,就像运动员的训练一样,大脑跟肌肉一样,每天只能承受一定的训练分量。

专注。可以运用番茄钟训练法,每25分钟计时一次,并逐渐养成专注的读书习惯。

先吃掉青蛙。每天一大早,趁着头脑清醒,先解决掉最困难的工作,也就是先吃掉青蛙。在阅读或者背诵一篇文章的时候,时常加入读书方法的渗透训练,尤其是专注力的方法,会有有显著的效果。

作为成年人,我们读书的时候也有方法,日常有意识的运用,效率和质量都会提高。

检验自己。随时随地检验你所学的或者读到的内容,包内可常备读书卡,便利贴等等。

建立问题组块。读书后的简讯就像是一首歌,在你脑中一遍又一遍的弹奏,直至平顺得让你用起来得心应手。

使用心理对比。过去如何,将来怎样?这样来加深读书的印象。

休息。一时弄不懂很正常,不要累积到突然一口气想要全部解决,尤其是气馁的时候,休息一会儿,让大脑的另一部位接受,也就是发散思维的顿悟,也是很有效的哟。

运用说明式质问法和简单的类比法。比如质问:我如何对别人解释,让大家能够听得懂呢?类比法是把问题写下来,不止脑子里想,还可以建立储存编码。读书,然后锻炼语言的运用,读写结合用简书哟,这样真正有效!

加油读书
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