改变看得见
摘抄:
1所谓需要专注的时间之外的时间,就像跳高前的助跑。想跳得更高,如何做好助跑很重要。同样的道理,要专注做某事,需要注意如何充分利用开始做事之前的时间。
2我们用大脑思考,用大脑烦恼,用大脑踩刹车。然而,这个世界上有很多事情是先动起来,用身体去接触,感受风之后才会明白的
3球撞到墙壁上也不会有损伤,然而如果是加速的球,有时会具有将墙壁砸出个洞的力量。这种突破般的势头,只要有加速,就能闯过难关,开辟人生
4只要不放弃,就能发现道路,即便是羊肠小道
5为了获得重要的信息,直接与人见面并交谈是最有效的
6直接与人见面,也许是得到超越信息的“巨大力量”的机会。
7厚脸皮喊“救命”,就能绝处逢生
8我们曾思考过,她们不依靠父母独立生活需要具备怎样的能力,希望她们成为怎样的人。思考的结果,我举出了以下三条。
①能自己做出选择
②能珍视对方的心情
③自己遇到困难了,能向周围的人求助
9遇到困难时,陷入窘境时,仅仅自己默默承受,是改变不了现状的。
10 把困难说出来,就会有帮助我们的人。而且,获得帮助的人将再去帮助其他人。
我相信世界就是这样运转的
11最应该投资的是人际关系
12照顾或被人照顾,担心或被人担心,帮助或被人帮助,增进这样的人际关系,是我们应该关注的重要资产。这就是近年来著名的“社会资本”的原理
13即使“什么也不懂”也得咬牙坚持下去。不管怎样先咬牙坚持做好眼前的事情,活动手脚,一边实际体会,一边通过有效学习的方式高效地学习
14没有完美之人。因为不完美,所以为了能有所成长,就去学习,或埋头工作,每天都在努力。
15哈佛式交涉术
16还运用哈佛式交涉术的第三个要点“把自身当做商品来宣传”和第四个要点“强调双方共同的利益”
17正因为忙碌,才能没有烦恼地前进。每天很忙碌,真的没有时间。但正因如此,我才能够前行。即使有难以跨越的墙壁挡住去路,我用满腔热情不断敲击,就能在原以为是墙壁的地方发现出口。我就这样深信着,今天也在不断前行。
今天把《吉田医生哈佛求学记》给看完了,陆陆续续不到一周吧,零零碎碎的时间微信读书上统计是2个小时40多分钟,141页。一直有看书的计划,人云亦云的那种,却没有看书的习惯。这是从读书时代开始,明显能认真陆续看完的一本书。真正看完一本书了才发现,阅读的习惯并不会占用太多的时间,反而在有限的时间内获得更多的东西。很开心的开启下一本书,我的阅读之旅应该是有了一个真正的开始,希望是好的开始。
睡眠还是不错的,早上也能起很早,还做瑜伽,有条不紊的开始新的一天,本性的我应该是懒散,但是克服本性的我应该是适合早起型生活的人,努力朝着这个方向前进吧。
真正关注自己的生活后发现,每天需要补充的营养很多。有一种完全靠下班时间根本不够的恐慌感,尤其有时还加班,比如今天。回到家吃完饭已经8点了。所以今天把ipad带去办公室,利用午休的时间来阅读。感觉不错,会想要坚持。
向《求学记》里学到的,本性的我觉得做这件事情情绪很烦躁,压力很大,但是也要克服去做,一点一滴的积累,用积累的成果缓解情绪的负面,对我来说是一个不错的方式。
昨天对4月的财物进行了复盘,还是负数,也找到了原因。真正开始那么详细的进行有效记账是3月开始的,4月就能复盘,对我来说是很有效率很进步的事情了。总结出来就是,可以多尝试生活中的各种生活方式或者技巧,过一段时间会证明对你有没有用,或者需要改善和放弃的地方,然后就是收获反馈的时候了。
5月新任务如下:早起,瑜伽,英语,午间阅读,会列事项。6月回来复盘。
月来越爱现在的自己。