2020-03-22

马上要上班了，真的是很期待。

今天下午外出溜达两个小时，店铺，饭馆已经开业，街道上很多卖吃食的，一片热闹。

最令我高兴的是走了这么长时间，颈椎竟然没有疼，往常走半个多小时背部就会疼。

可能和我这段时间学习打坐有关。

无意中看到一片文章，写到了打坐，感觉很适合我这个比较宅的人。

刚刚试了一周，坐的不是很标准，不过肩颈问题有所缓解。

这是最近的又一个尝试和收获。