亲子践行1/90

打卡日期：04/13/2019 打卡天数： 1/30

宣言##我是一切的根源，世界因我而变。

孩子第一个30天目标检视：今天是否达成？[️✅]是[]否[]不适用

家长第一个30天目标检视

今天是否达成？[✅]是[️]否[]不适用

孩子第一个30天目标：

1.完成阅读十本书，并写读后感发简书。

2、每天9:30前睡觉

3、每天早上读英语单词十分钟。

父母（妈妈/爸爸，欢迎父母都来挑战）第一个30天目标：

1. 单次跑量达12公里

2. 晚上轻食，白天减少坐的时间

3. 听完叶曼《易经》。阅读完一本纸质书。

加油，顾斐然！年龄  10

1.按时睡觉[️]是[❌]否    9:40入睡 

2.今日阅读： 《亲爱的弗洛伊德》时长：50分钟 

3.睡前悄悄话（亲子日检视）：[️✅]有[]无

4.今日发展语言智能：阅读，作文

5.✨今日闪光点:

上午上完奥数课回家，自己先抓了作业这个大青蛙，自己列了作业计划，预估番茄数，实际番茄都比预估的少。

#父母教练检视#：

我要有意识地给予孩子更多自主选择权，吃完一个青蛙不要立马提示再来一个。先让孩子慢慢习惯番茄钟。女儿以前一直嫌番茄钟太吵，今天一反常态，一直放在课桌上专注做作业。

反思：只有我们成为的样子，才能传承给孩子。

      孩子身上一些不好的习惯，首先从自身上去找根源。比如物件用完归位，我自己是否就做得不够好呢？