微风不燥,适合奔跑!🏃

2023-03-10  本文已影响0人  jackhot

      原计划昨天就要开始约定跑,那知前天下班跑步回家,昨天感觉有些累,不敢贸然行动,生怕像上次一样,跑得太多,又没有休息好,出问题。今天早上本来要跑,拖拖拉拉,没跑成。眼看约定跑歇菜两天了,没有上次那样连续6天搞定。今晚终于坐不住,微风不燥,适合奔跑。

吃得太撑,也没能跑快。于是,就按自己适合的节奏来。跑步舒适就会觉得时间过得真快,只是悦跑圈继上次不能同步华为荣耀手环后又一次抓弄了我,本来跑了5.25公里约定跑算是完成一次。没想跑到一半,看了是0公里,跑回家才算2公里。也罢,就这样吧!有出来运动已经很好了,不能要求太多。人都有忘这忘那的时候,何况是个人创造的App?

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